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Comment augmenter sa masse musculaire
Développer plus de 15kilos de muscles durs comme du béton armé en seulement 6 mois. Pas d’absorption de substances chimiques ou de stéroïdes, et tout en s'entraînant moins d’heures qu'avant. 1. Commencez par faire 3 entraînements de l'ensemble du corps toutes les 48...