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Centres fitness suisse – Body Black Gym – Black Fit Club – Black2000 – New black

Prendre soin de son corps

L’ambiance est sympathique, ACCUEILLANTE, motivante et familiale……

Nouveauté

Dans la gamme de nos prestations nous donnons des Cours Collectifs de « Freestyle » et « Lesmills », venez en profiter……

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Centre fitness Suisse

lets go - allons y

BODY BLACK GYM

Lausanne – Prilly Malley

fitness ouvert 24h/24

BLACK FIT CLUB

Lausanne – Prilly Malley

PRÉSENTATION

CENTRE FITNESS SUISSE

Nos Centres de Fitness en Suisse n’ont qu’un but, vous remettre en forme et de le rester, au moyen de programmes performants et adaptés à chacun avec une prise en charge individuelle.

centre fitness suisse
fitness lausannois
Votre abonnement libre passage vous permet de vous entraîner dans tous nos Fitness Lausanne – Prilly, Sion et Monthey. l’ambiance est sympathique, ACCUEILLANTE, motivante et familiale.
centre de fitness suisse

Centre de Fitness

Cours par semaine

Moniteurs

Nous vous proposons des tests physiques, des programmes spécifiques et des conseils de nutritions gratuits conçus pour vos objectifs et votre forme physique. Pour y parvenir nous vous proposons: musculation, cardio, assouplissement, streching, progammes sportifs.

Nous mettons à votre dispsoition également des Programmes Collectifs d’entrainement : BodyPump, Body balance, Pilates-streching, Spinning, CXWorx, TBC, Zumba, Zumba-step,CAF,Body combat.

Tous nos Centres de Fitness en Suisse, à commencer par la région du canton de Vaud, avec Lausanne – Prilly, et pour la région du Valais avec Sion et Monthey, portent un accent particulier sur le contrôle et le suivi ainsi que les progrès de votre Forme Physique et Esthétique Générale.
Nous intégrons, dans nos méthodes d’entrainement physique et dans nos prestations, les effets bénéfiques du Wellness et du SPA afin d’optimiser le résultat final de vos efforts, avec une bonne récupération, par le biais de la détente, la relaxation et la décontraction.

Dans la gamme de nos prestations nous donnons des Cours Collectifs de « Freestyle » et « Lesmills », venez en profiter…

CENTRE FITNESS SUISSE

NEWS & EVENTS

BODY BLACK GYM Lausanne
Pourquoi faire du Step

Pourquoi faire du Step

Pourquoi faire du step ? Un peu d’histoire Inventé aux États-Unis il y a plus de 25 ans, le step est un programme d’entraînement qui se base sur l’utilisation d’une « marche » amovible et antidérapante, le step, que l’on place devant soi. Se déroulant en...

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Black Fit Club Lausanne
Comment augmenter sa masse musculaire

Comment augmenter sa masse musculaire

Développer plus de 15kilos de muscles durs comme du béton armé en seulement 6 mois. Pas d’absorption de substances chimiques ou de stéroïdes, et tout en s’entraînant moins d’heures qu’avant. 1. Commencez par faire 3 entraînements de l’ensemble du...

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black 2000 fitness valais
Spinning c’est quoi ?

Spinning c’est quoi ?

Un peu d’histoire Le spinning c’est quoi ? Le spinning a été inventé en 1987 par le cycliste Jonathan Goldberg ( Johnny G). Ce Sud Africain Californien a imaginé cette méthode pour se préparer à la Race across America, épreuve cycliste d’endurance....

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Black 2000 Monthey
fitness new black
Body combat

Body combat

Qu’est ce que le BODY COMBAT Le BODY COMBAT est un puissant cours cardio extrêmement défoulant. Ce programme hautement énergique s’inspire des arts martiaux et puise dans des disciplines aussi variées que le karaté, la boxe, le taekwondo, le tai chi et le...

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NEW BLACK Sion

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